- 300g cukinii
- korzeń pietruszki
- 50g zielonej soczewicy
- 100g selera
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą puree. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą puree. Pokaż wszystkie posty
czwartek, 18 sierpnia 2016
niedziela, 17 lipca 2016
Zdrowe puree
- Kotleciki mielone z kurczaka+ papryka wędzona
-Puree:
- ugotowana czerwona soczewica
- ziemniaki
- pietruszka, seler, marchewka, kalafior ugotowane z suszoną pietruszką, czosnkiem, pieprzem ziołowym, papryką, pieprzem
Ugotowane warzywa blendujemy
- ziemniaki
- pietruszka, seler, marchewka, kalafior ugotowane z suszoną pietruszką, czosnkiem, pieprzem ziołowym, papryką, pieprzem
Ugotowane warzywa blendujemy
Subskrybuj:
Posty (Atom)
Brokułowy omlet 2
3 białka jaj- ubić 25 g mąki gryczanej przyprawa do ziemniaków, papryka wędzona, chili lekko zblendowany brokuł- 250 g 100 g pu...
-
-siemie złote z przyprawą do piernika i kakaem -jajo -3bialka -mus z dyni -pokrojony banan -maka gryczana + Masło orzech... -
- 4 białka - żółtko - łyżeczka zmielonego siemienia - proszek do pieczenia - cukier wanilinowy - pół banana - starta cukini...
