- jajo
- 3 białka
- banan
- cukinia
- 40g mąki kukurydzianej
- proszek do pieczenia
Składniki blendujemy
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Banany. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Banany. Pokaż wszystkie posty
środa, 20 lipca 2016
niedziela, 3 lipca 2016
Omlet bananowy
- Jajko
- Trzy białka
- Proszek do pieczenia
- Cynamon
- Dwie łyżki otrębów pszennych
- Łyżka mąki owsianej
- Mały rozgnieciony banan
* na wierzch banan i masło orzechowe
Subskrybuj:
Posty (Atom)
Brokułowy omlet 2
3 białka jaj- ubić 25 g mąki gryczanej przyprawa do ziemniaków, papryka wędzona, chili lekko zblendowany brokuł- 250 g 100 g pu...
-
-siemie złote z przyprawą do piernika i kakaem -jajo -3bialka -mus z dyni -pokrojony banan -maka gryczana + Masło orzech... -
- 4 białka - żółtko - łyżeczka zmielonego siemienia - proszek do pieczenia - cukier wanilinowy - pół banana - starta cukini...
