Kotleciki:
-tuńczyk w sosie własnym
-marchewka
-brokuł ugotowany
- papryka wędzona
+Bób z czosnkiem i pieprzem ziołowym
+Kasza gryczana
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Kasza. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Kasza. Pokaż wszystkie posty
piątek, 8 lipca 2016
czwartek, 7 lipca 2016
Budyń jęczmienny
- woreczek kaszy jęczmiennej
- 1,5 szkl mleka
- łyżeczka kakao
- zgnieciony banan
+ masło orzechowe
Subskrybuj:
Posty (Atom)
Brokułowy omlet 2
3 białka jaj- ubić 25 g mąki gryczanej przyprawa do ziemniaków, papryka wędzona, chili lekko zblendowany brokuł- 250 g 100 g pu...
-
-siemie złote z przyprawą do piernika i kakaem -jajo -3bialka -mus z dyni -pokrojony banan -maka gryczana + Masło orzech... -
- 4 białka - żółtko - łyżeczka zmielonego siemienia - proszek do pieczenia - cukier wanilinowy - pół banana - starta cukini...
