Biała masa:
- jajko
- 2 białka
- puree z dyni
- mąka gryczana
- otręby
- pdp
- plastry jabłka na wierzch
Kakaowa masa:
- część białej masy
- kakao
- zblendowane jabłko
-wanilia
+ konfitura mleczna
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą dynia. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą dynia. Pokaż wszystkie posty
wtorek, 8 listopada 2016
sobota, 22 października 2016
Karotenowy omlet
- starta marchewka
- puree z dyni
- banan
- 40g mąki ryżowej
- 15g otrębów
- pdp
- jajo
- 2 białka
- cynamon
+ masło orzechowe
czwartek, 20 października 2016
Dyniowe brownie
-puree z dyni
- kakao
- banan
-40g mąki ryżowej
-7g siemienia
-jajo
-3 białka
-proszek do pieczenia
środa, 31 sierpnia 2016
Omlet dyniowy
- puree z dyni
- jajo
- 3 białka
- cynamon
- cukier wanilinowy
- soda
- mąka ryżowa
- otręby
Piec ok 25-30min
+ kakaowy krem ciasteczkowy i masło orzechowe
Subskrybuj:
Posty (Atom)
Brokułowy omlet 2
3 białka jaj- ubić 25 g mąki gryczanej przyprawa do ziemniaków, papryka wędzona, chili lekko zblendowany brokuł- 250 g 100 g pu...
-
-siemie złote z przyprawą do piernika i kakaem -jajo -3bialka -mus z dyni -pokrojony banan -maka gryczana + Masło orzech... -
- 4 białka - żółtko - łyżeczka zmielonego siemienia - proszek do pieczenia - cukier wanilinowy - pół banana - starta cukini...
